• BIST 102.415
  • Altın 189,388
  • Dolar 4,5851
  • Euro 5,3913
  • Manisa 29 °C
  • İzmir 29 °C
  • Novatek Endüstri’ye personeller aranıyor
  • Ahenk Anaokulundan “Güçlü Ebeveyn Güçlü Çocuk” semineri
  • Ahenk Anaokulundan yüzme kurslu yaz okulu
  • MABEM YKS-LGS Ağustos ayı sınavı ön kayıtları başlıyor
  • Veteriner Hekim aranıyor
  • Güres Tavukçuluk'a bay - bayan personel aranıyor
  • Stüdyo Taner'de dış çekim randevuları
  • GO Akaryakıt’a ön saha görevlisi aranıyor
  • Hot Döner Ramazan menüleri
  • Bursa Kebap Evi iftar menüsü
  • Ramazan Sofralarımızın vazgeçilmezi Tahin-Pekmez
  • Zeynep Gülin Öngör MTAL Gençlik ve Spor Kulübü “Yaz Okulu”
  • Köfteci Merde’ye personeller aranıyor
  • AK Parti Milletvekili Aday Adayı Ecz. Savaş Altundağ
  • Özel Deniz Kişisel Gelişim Kursu’nda erken kayıt
  • Çiftçilere ‘mahsulden mahsule öde’ kampanyası!
  • AK Parti Milletvekili Aday Adayı Ergün Karaoğlu

Az Klima Ekonomik ve Sağlıklı

Mahmut Tolon
Az Klima Ekonomik ve Sağlıklı

 

Yaz sıcakları kavuruyor. Klimalar 22 dereceye ayarlı. Hoş geldin akciğer hastalıkları. Bir sıcak ve içeriye girince bir  soğuk!  Bilhassa Bankalar, Devlet Daireleri kısaca klimanın aletriğini kendi ödemeyenler açıyorlar klimayı ohhhh ferah ferah (sanıyorlar). Toplumsal kesemize genelde bakınca epeyce zarar verdiklerinin ya bilincinde değiller ya da umurlarında değil.

Isıdan önce nem yüzdesi önemli!

Ama tehlikeli ve pahalı. Bir sıcak bir soğuk vücud iklime ve mevsime adapte olamıyor. Halbuki klimayı 25-27 dereceye ayarlayın. Klima çalıştıktan dakikalar  sonra ortamdaki  nem %30 civarına düşecektir ve sıcağın boğucu hali kaybolacaktır.  Yüzde 30  bir nemde insanlar rahatça çalışabilirler. Klima hava sıcaklığını da 27 dereceye düşürünce, ferah, sağlıklı ve ekonomik bir ortamdasınız demektir. Dışarıya çıkınca hava sıcaklığı ayrıca sizi aniden boğmayacaktır ve  daha az terleyerek daha rahat bir şekilde iklim koşullarına alışacaksınız.
 

Klima Kullanımı ve sağlık: ayarlayın klimayı 25-27 dereceye, rahat edin az ödeyin, çevre bilinçli davranın!
 

Evinizde geceleri klimayı 23 dereceye ayarlayıp bir de yorganla yatmanın da mantıklı bir yanı yoktur.  Kişisel kesenize de ayrıca yazık. Aradaki elektrik faturası farkı yüzde yüz civarında olur. Küresel ısınmada küçük adımların toplamı büyük farklar yaratır. Kullanılan su ve elektrik miktarı kaç santral yapılacağının kararını verir neticede.

 

Yani  başka bir deyişle birkaç termik santrali daha mı yapılacak, bir atom santrali daha mı kurulacak sorusunun yanıtı hem kendi kullanımımızı ayarlamaktan hem de bilinçlenmekten geçer.

 

Bir iki satır da insanların yazın  yanlarında taşıdıkları su şişeleri hakkında yazmak istiyorum bir nefroloji uzmanı olarak: Günde 3-4 kez su içmek yeterlidir. Eğer ağır spor yapmıyorsanız yani örneğin maraton koşmuyorsanız. Turist olarak 3-5  saatlik bir gezide yanınızda su taşımanıza gerek yok, böbrekleriniz yeterince ayar yapar ve sağlığınız açısından hiçbir farkı olmaz.  Susasmış olarak su içmek te hoş bir histir. Vucudun susuz kalması vs gibi bir olay öyle 5-6 saate falan normal aktivitede olmaz. Turistlerin ellerindeki su şişeleri genelde ucuz bakkaldan aldıklarından ve turistik kahve vs gibi yerlerde yüzde yüz pahalıya su almak istemediklerindendir. Veya bilgisizliktendir. 

Bu yazı toplam 1429 defa okunmuştur.
Yazarın Diğer Yazıları
Başlangıç Tarihi
Başlangıç Tarihi
Tüm Hakları Saklıdır © 2003 Akhisar Haber | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.