• BIST 1.441
  • Altın 493,197
  • Dolar 8,3566
  • Euro 10,1202
  • Manisa 18 °C
  • İzmir 19 °C
  • Ücretsiz Online deneme sınavı
  • Aygaz Erikli, bayramın 2 ve 3. günleri açık
  • Özkaymak, Bayramlık baklava siparişleri adrese teslim edilir
  • Artı Matematik’te LGS için son prova
  • Takı Kuyumculuk, Anneler Günü hediyenizi kapınıza kadar getiriyor
  • Kurbanlık büyükbaş hayvan satışları başladı
  • Gurme kalitesindeki ürünler evinize geliyor
  • Manisa'nın en büyük seramik ve banyo mağazası Gökdere Yapı
  • Ziyafet Restoran Bayram Menüsü
  • Brew Mood, gel-al ve paket servisle hizmet veriyor
  • Özel Merkez Koleji bursluluk sınavı 22 Mayıs tarihinde
  • İkinci el saç ve sandaviç panel bulunur.

Uykusuzluk Bozukluğu (Insomnia) ve Aşırı Uykuluk Bozukluğu (Hipersomnia)

Aslı Ağarlı

Uykusuzluk Bozukluğu (Insomnia) ve Aşırı Uykuluk Bozukluğu (Hipersomnia)

Uyku, bireylerin yaşam kalitesini ve sağlığını belirleyen en önemli faktörlerdendir. Bu yüzden uykusuzluk bozukluğu (insomnia) ve aşırı uykuluk bozukluğu (hipersomnia) kişilerin yaşam kalitesinde ve sağlığında bozulmalara neden olmaktadır.

Uykusuzluk bozukluğu (insomnia), kişilerin uykuyu başlatmakta ya da uykuya dalmakta güçlük çekmesi, uykuyu sürdürmekte zorluk yaşaması, sık sık uyanması ve uyandığında yeniden uyumakta sorun yaşamasıdır. Bu kişiler uyku için elverişli bir ortam olmasına karşın uyuyamazlar. Uykusuzluk kadınlarda erkeklere oranla daha fazla, gençlerde ise yaşlılara oranla daha fazla görülmektedir. Uykusuzluk bozukluğuna (insomnia) sahip kişilerde sinirlilik, konsantrasyon eksikliği, depresyon, anksiyete, günlük işlevselliğin bozulması, uykusuzluktan dolayı hatalar veya kazalar yaşama, gece uykusundan sonra kendini dinlenmiş hissetmeme ve yorgunluk problemleri görülmektedir. Uykusuzluk bozukluğu (insomnia) tanısı koyulabilmesi için yukarıda yer alan belirtilerin haftada en az üç gece ve üç ay sürmesi gerekmektedir.

Aşırı uykuluk bozukluğu (hipersomnia) ise yetişkinler için 7-8 saat uyku evresi olmasına karşın bireylerin aşırı uyku uyuma isteğidir. Bu kişilerin gün içerisinde sürekli uyumak isteyip, birden uykuya dalıverirler. Günde 8 saati aşan uykuları vardır, uyandıktan sonra tam anlamıyla uyanık olmakta güçlük çekerler. Aşırı uykuluk bozukluğuna (hipersomnia) sahip kişilerde ise odaklanmakta güçlük çekme, günlük işlevselliklerinin düşmesi, mide bulantısı ve baş ağrısı gibi problemler görülmektedir. Aşırı uykuluk bozukluğu (hipersomnia) tanısı koyulabilmesi için yukarıda yer alan belirtilerin en az üç ay ve haftada üç kez görülmesi gerekmektedir.

Bu yazı toplam 3257 defa okunmuştur.
  • Yorumlar 1
    Yazarın Diğer Yazıları
    ALOĞLU GRUP İNŞAAT
    • Aloğlu İnşaat
    • Aloğlu İnşaat
    • Aloğlu İnşaat
    1/20
    Başlangıç Tarihi
    Başlangıç Tarihi
    Tüm Hakları Saklıdır © 2003 Akhisar Haber | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.