• BIST 107.303
  • Altın 153,246
  • Dolar 3,7141
  • Euro 4,3624
  • Manisa 11 °C
  • İzmir 19 °C
  • Marc Tekstilde çalışacak bayan eleman aranıyor
  • Zeytin üretiminde çalışmak üzere bay-bayan eleman aranıyor
  • 29 Ekim Cumhuriyet Bayramı etkinlikleri programı açıklandı
  • Mimarlık ofisine çizim elemanı aranıyor
  • ADD'den Cumhuriyet konseri
  • Bursa Kebap evine deneyimli usta ve garson aranıyor
  • Sir Winston House’a personel alımı yapılacaktır
  • Yemen Kahvesi Akhisarlılara hizmet vermeye başladı
  • İtina ile zeytin silkme makinası ile  zeytin silkinir
  • Grafiker aranıyor
  • Erdem Zeytinyağı fabrikasında zeytinyağı sıkımları başladı
  • Kaynakçı, boyacı ve montaj personeli aranıyor

Kabusların sebebi fazla uyumak olabilir

Okunma Sayısı: 1839
Kabusların sebebi fazla uyumak olabilir
Bilim adamları, 9 saatten fazla uyuyan kişilerin daha fazla kabus görme eğiliminde olduğunu belirledi.

Kabusların sebebi fazla uyumak olabilir

Bilim adamları, 9 saatten fazla uyuyan kişilerin daha fazla kabus görme eğiliminde olduğunu belirledi. Araştırmada yer alan kişilere, son 2 haftada kaç defa kabus gördükleri ve kabuslarının ne kadar kötü olduğu soruldu. Travma sonrası stres bozukluğu, hukuki sorunlar, endişe, uyku süresi ve kullandıkları alkol miktarı da sorulan gönüllülerin, kabus görmelerini en fazla etkileyen faktörlerden birinin de gelecek veya bir şeyleri yanlış yapma kaygısı olduğu anlaşıldı.

Uykudan önce endişelenmenin kötü rüya görmeye yol açtığını saptayan ekip, 9 saatten fazla uyumanın da kabus görme sıklığını artırdığını keşfetti.

Rek, daha fazla uyumanın, uykunun REM (hızlı göz hareketi) evresini artırdığını, insanların bu uyku evresinde daha fazla kabus gördüğünü ifade etti.

Araştırmada, alkol kullanma ve egzersiz yapmanın kabus görmeyle doğrudan ilişkisi tespit edilemedi.Bu sonucun kendilerini şaşırttığını ifade eden Rek, daha önceki çalışmaların alkol kullanımının gecenin ikinci yarısında REM evresini artırarak kabus görme ihtimalini güçlendirdiğini hatırlattı.

Etiketler: , ,
  • Yorumlar 0
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Hayat bebek, hayata tutundu10 Ekim 2017 Salı 14:28
  • Kalp krizinde yaş ortalaması düşüyor!07 Ekim 2017 Cumartesi 13:43
  • ‘Skleroterapi’ yöntemi ile ameliyatsız varis tedavisi07 Ekim 2017 Cumartesi 11:34
  • Çocuğunuzun zekâsını keşfedin29 Eylül 2017 Cuma 17:30
  • 29 eylül dünya kalp günü28 Eylül 2017 Perşembe 12:11
  • Özel Akhisar Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Orhan Demirer Bilgilendiriyor27 Eylül 2017 Çarşamba 13:07
  • Ankara Estetik Cerrah Doç. Dr. Zühtü Demir26 Eylül 2017 Salı 15:10
  • 27 Eylül Dünya Okul Süt Günü26 Eylül 2017 Salı 11:01
  • Okul fobisi mevsimi başladı25 Eylül 2017 Pazartesi 16:53
  • Manisa'da kanser sayısında artış20 Eylül 2017 Çarşamba 14:26
  • Başlangıç Tarihi
    Başlangıç Tarihi
    Tüm Hakları Saklıdır © 2003 Akhisar Haber | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.