• BIST 2.380,90
  • Altın 950.079
  • Dolar 15.9235
  • Euro 17.0203
  • Manisa 27 °C
  • İzmir 25 °C
  • Gıda teknikeri aranıyor
  • Forklift operatörü, büro personeli, kalite personeli aranıyor
  • Key Performans Kurs Merkezi'nde erken kayıt fırsatları
  • Akaryakıt satış görevlisi aranıyor
  • Depo görevlisi personel aranıyor
  • Eleman aranıyor
  • Tecrübeli makineciler aranıyor
  • Merkez İlk Adım’da erken kayıt avantajları
  • Bayan kasiyer aranıyor
  • Hıdır besi çiftliğinde kurbanlık dana satışlarımız başlamıştır
  • Kurbanlık büyükbaş ve küçükbaş hayvan satışları başladı
  • İkinci el saç ve sandaviç panel bulunur

Baharda sağlıklı kalmanın yolu meyve ve sebzeler

Okunma Sayısı: 2903
Baharda sağlıklı kalmanın yolu meyve ve sebzeler
Özel Doğuş Hastanesi Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Dyt. Simge Kuralay ‘Baharda Sağlıklı Kalmanın Yolu Meyve Sebzeler’ diyerek, bilgi verdi.

Baharda sağlıklı kalmanın yolu meyve ve sebzeler
Haber Merkezi

Özel Doğuş Hastanesi Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Dyt. Simge Kuralay ‘Baharda Sağlıklı Kalmanın Yolu Meyve Sebzeler’ diyerek, bilgi verdi.

Diyetisyen Simge Kuralay, konuyla ilgili olarak; “Mart ayının gelmesiyle İlkbahar mevsimine girmiş bulunuyoruz. Doğanın çiçek açtığı, güneşin yüzünü gösterdiği bu güzel zaman diliminde bahar yorgunluğunu üzerimizden atmak ve ödemli hissetmemek için yapabileceğimiz en iyi yol mevsim sebze ve meyvelerini soframızdan eksik etmemektir.

Mart ayı sebzeleri: Brokoli, ıspanak, pazı, karnabahar, bakla, kırmızı pancar, marul, roka, taze nane, tere, maydonoz, kereviz, kabak, havuç, turp, enginar, kuşkonmaz. Mart ayı meyveleri: Portakal, elma, muz, limon.

İlkbaharın ilk ayı olan Mart, sebze çeşitliliği açısından çok zengin bir yelpaze sunuyor. O halde her gün en az bir öğünde mevsim sebzesi ve ara öğünlerimizde taze meyve tüketmeye özen gösterelim. Sağlıklı günler diliyorum.” ifadelerini kullandı

 

  • Yorumlar 0
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
TUNÇSEL ASANSÖR
  • Tunçsel Asansör
  • Tunçsel Asansör
  • Tunçsel Asansör
  • Tunçsel Asansör
1/20
Başlangıç Tarihi
Başlangıç Tarihi
Tüm Hakları Saklıdır © 2003 Akhisar Haber | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.