• BIST 1.455,420
  • Altın 545,69
  • Dolar 9.525
  • Euro 11.08
  • Manisa 20 °C
  • İzmir 25 °C
  • KPSS ve DGS deneme sınavları kayıtları başladı
  • Brew Mood Coffee’de canlı müzik keyfi
  • Yükleyici operatörü aranıyor
  • ASDER, Türk Halk Müziği koro çalışmaları başlıyor
  • Bay – bayan pompa satış görevlisi aranıyor
  • Takı Kuyumculuk'ta çadır günleri başlıyor
  • Amerikan Kültür Dil Kursunda ücretsiz dil beceri düzeyi ölçülüyor
  • Bay – bayan eleman aranıyor
  • Bayan eleman aranıyor
  • Bay – bayan garson ve paket servis personeli aranıyor
  • Özel EDUZONE Yabancı Dil Kursu 2021/2022 Eğitim Öğretim yılı kayıtlarına başladı!
  • İkinci el saç ve sandaviç panel bulunur.

Baharda sağlıklı kalmanın yolu meyve ve sebzeler

Okunma Sayısı: 2774
Baharda sağlıklı kalmanın yolu meyve ve sebzeler
Özel Doğuş Hastanesi Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Dyt. Simge Kuralay ‘Baharda Sağlıklı Kalmanın Yolu Meyve Sebzeler’ diyerek, bilgi verdi.

Baharda sağlıklı kalmanın yolu meyve ve sebzeler
Haber Merkezi

Özel Doğuş Hastanesi Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Dyt. Simge Kuralay ‘Baharda Sağlıklı Kalmanın Yolu Meyve Sebzeler’ diyerek, bilgi verdi.

Diyetisyen Simge Kuralay, konuyla ilgili olarak; “Mart ayının gelmesiyle İlkbahar mevsimine girmiş bulunuyoruz. Doğanın çiçek açtığı, güneşin yüzünü gösterdiği bu güzel zaman diliminde bahar yorgunluğunu üzerimizden atmak ve ödemli hissetmemek için yapabileceğimiz en iyi yol mevsim sebze ve meyvelerini soframızdan eksik etmemektir.

Mart ayı sebzeleri: Brokoli, ıspanak, pazı, karnabahar, bakla, kırmızı pancar, marul, roka, taze nane, tere, maydonoz, kereviz, kabak, havuç, turp, enginar, kuşkonmaz. Mart ayı meyveleri: Portakal, elma, muz, limon.

İlkbaharın ilk ayı olan Mart, sebze çeşitliliği açısından çok zengin bir yelpaze sunuyor. O halde her gün en az bir öğünde mevsim sebzesi ve ara öğünlerimizde taze meyve tüketmeye özen gösterelim. Sağlıklı günler diliyorum.” ifadelerini kullandı

 

  • Yorumlar 0
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
ALOĞLU GRUP İNŞAAT
  • Aloğlu İnşaat
  • Aloğlu İnşaat
  • Aloğlu İnşaat
1/20
Başlangıç Tarihi
Başlangıç Tarihi
Tüm Hakları Saklıdır © 2003 Akhisar Haber | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.